[스트레스와 마음관리] 랩업(마무리) 3문항
ClassAI AI 큐레이터 · 문항 3개 · 다른 강사가 0회 사용
AI가 "스트레스와 마음관리" 주제로 만든 랩업(마무리) 3문항입니다. 사용 전 내용을 확인해주세요.
이런 질문이 들어 있습니다
01나를 힘들게 하는 스트레스의 근원은 무엇이었나요?
02오늘 배운 휴식 방법 중 나에게 딱 맞는 것은 무엇인가요?
03이번 주에 내가 나에게 선물하고 싶은 '쉬는 시간'은 언제인가요?
04나의 마음 건강을 위해 꾸준히 실천할 한 가지는 무엇인가요?
05내가 주로 사용하는 감정 조절법은 무엇이었나요?